오늘 저녁 뭐 먹지? ChatGPT로 일주일 식단 짜본 후기. 전업주부의 현실 후기

어제도 냉장고 문을 5분 동안 열었다 닫았습니다.

 

"오늘은 또 뭘 먹지..."

 

전업주부라면 한 번쯤은 해봤을 고민일 겁니다.

메뉴를 정하는 것 자체가 스트레스이거든요.

 

 

냉장고 앞에서 한숨 쉬다가 결국 핸드폰을 들었습니다.

그리고 GPT를 열었습니다.

 

 

📌 오늘 GPT에게 한 질문

"우리 집은 네 살 아이가 있고,

압력솥을 자주 사용합니다.

비싸지 않은 재료로 일주일 식단을 짜 주세요."

 

 

요일메뉴

월	수육
화	된장국
수	생선
목	카레
금	찜닭

 

 

그래서 어제 ChatGPT가 말해준 대로

재료를 구해서

카레를 만들어 보았어요.

 

 

 

요리 못하는 저..

 

솔직히 조금 긴장했습니다.

"혹시 맛없다고 하면 어떡하지?"

 

그런데 첫 숟갈을 먹은 남편이

"오늘 맛있네?"

그 한마디에 안심했습니다.

 

 

어제 깨달은 것

AI는 요리를 대신하지 않았어요.
결정을 대신해 줬어요.

 

 

 

 

 

📌 오늘 AI가 바꿔준 것

❌ 메뉴 고민 30분  -> ⭕ 메뉴 고민 3분

 

 

 

 

그런데 식단을 짜다 보니

또 다른 문제가 생겼습니다.

 

메인요리만 있으면 끝이 아니더라고요.

 

밑반찬은 어떻게 해야 할까요?

 

그래서 다음에는 GPT에게

일주일 밑반찬까지 맡겨보려고 합니다.

 

 

📒 AI와 함께 산 하루

• 🧪 오늘의 실험 : 일주일 식단 짜기
• ⏰ 절약한 시간 : 약 30분
• 💡 오늘의 깨달음 : AI는 요리를 대신하지 않았다. 결정을 대신했다.
• 🔜 내일도 AI에게 제 삶의 또 다른 문제를 맡겨보겠습니다.